Pero\u2026\u00bfqu\u00e9 sabemos realmente de la melatonina m\u00e1s all\u00e1 del sue\u00f1o?<\/em> <\/p>\n\n\n\n
Los Dres. y Profesores Luis D\u2019Marco y Ana Checa, del departamento de Medicina y Cirug\u00eda de la Universidad CEU Cardenal Herrera<\/strong>, nos desvelan los detalles de esta intrigante mol\u00e9cula: Todos hemos o\u00eddo hablar alguna vez de la melatonina como la responsable del sue\u00f1o. Cada vez son m\u00e1s los preparados que contienen melatonina y que se pueden adquirir en las farmacias para ayudar a dormir. Adem\u00e1s, se ha hecho cada vez m\u00e1s frecuente, entre los pediatras y m\u00e9dicos de atenci\u00f3n primaria, el prescribir melatonina en […]<\/p>\n","protected":false},"author":578,"featured_media":3867,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117],"tags":[215,274,75,272,275,273],"class_list":["post-3855","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informacion-de-interes","tag-estudiantes","tag-inflamacion","tag-investigacion","tag-melatonina","tag-redox","tag-sueno"],"yoast_head":"\n
La melatonina es considerada una hormona, ya que es capaz de actuar en diferentes sistemas del organismo. Es secretada por una peque\u00f1a regi\u00f3n del cerebro, conocida como gl\u00e1ndula pineal, que mantiene estrechas conexiones con la retina. Es por ello que la secreci\u00f3n de melatonina est\u00e1 fuertemente ligada al ciclo de luz\/oscuridad: la luz percibida por la retina durante el d\u00eda inhibe la producci\u00f3n de melatonina, mientras que la ausencia de luz en la noche aumenta su producci\u00f3n. Es por ello que la secreci\u00f3n de melatonina comienza alrededor de las 8-9 p.m., alcanzando su concentraci\u00f3n m\u00e1xima de madrugada y disminuyendo alrededor de las 5-6 a.m.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/blog.uchceu.es\/medicina\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2023\/05\/aMT1-1.png\")
Sin embargo, el motivo de la popularidad de la melatonina hoy d\u00eda va m\u00e1s all\u00e1 de sus efectos para regular el sue\u00f1o. El principal lugar sobre el que act\u00faa la melatonina dentro de las c\u00e9lulas es la mitocondria, un \u00f3rgano celular cuya principal funci\u00f3n es la de actuar a modo de \u201cbater\u00eda celular\u201d, ya que es el principal productor de energ\u00eda para la c\u00e9lula. Adem\u00e1s de ello, la mitocondria es el principal productor de radicales libres, que son sustancias qu\u00edmicas que, producidas en exceso, resultan t\u00f3xicas para la c\u00e9lula, conduciendo a degeneraci\u00f3n y muerte celular. Durante el envejecimiento progresivo y en condiciones de enfermedad, tales como infecciones graves y c\u00e1ncer, la funci\u00f3n de las mitocondrias se altera, llevando a una producci\u00f3n aumentada de radicales libres. Pues bien, en diversos estudios animales y celulares, entre los que resaltan los llevados a cabo conjuntamente entre la Universidad de San Antonio (Texas) y la Universidad de Granada, donde la Dra. Ana Checa realiz\u00f3 sus estudios de doctorado, se ha demostrado que la melatonina es capaz de recuperar la funci\u00f3n de la mitocondria, equilibrando la producci\u00f3n de radicales libres y frenando los procesos de degeneraci\u00f3n y envejecimiento celular. <\/p>\n\n\n\n
\u00bfEs realmente la melatonina la hormona de la eterna juventud?<\/em>
Lo cierto es que la melatonina ha demostrado ser uno de los agentes antienvejecimiento y antioxidantes m\u00e1s potentes que existen, debido a su facilidad para entrar en la mitocondria. En modelos animales, logr\u00f3 retrasar los procesos de degeneraci\u00f3n muscular durante el envejecimiento prematuro y en distrofias musculares, adem\u00e1s de potenciar los efectos de la radioterapia y quimioterapia sobre las c\u00e9lulas tumorales malignas en c\u00e1ncer. En infecciones graves (sepsis) y en casos severos de COVID-19, la administraci\u00f3n intravenosa de melatonina, junto con el tratamiento habitual, logr\u00f3 reducir los d\u00edas de estancia hospitalaria. La fama antienvejecimiento de la melatonina es tal que incluso se comercializan preparados t\u00f3picos de melatonina como crema antienvejecimiento (las famosas cremas Mel13\u00ae).
A pesar de que la melatonina parece, a priori, ofrecernos m\u00faltiples posibilidades terap\u00e9uticas ilusionantes y esperanzadoras, se necesitan m\u00e1s ensayos cl\u00ednicos que nos aporten una visi\u00f3n m\u00e1s real\u00edstica de lo que pueda y no pueda ser logrado con esta hormona en esta pr\u00e1ctica cl\u00ednica.
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