{"id":5620,"date":"2017-01-12T12:07:11","date_gmt":"2017-01-12T11:07:11","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.uchceu.es\/magisterio\/?p=5620"},"modified":"2020-09-21T12:58:29","modified_gmt":"2020-09-21T10:58:29","slug":"consejos-aprobar-los-examenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.uchceu.es\/magisterio\/consejos-aprobar-los-examenes\/","title":{"rendered":"7 Consejos para aprobar los ex\u00e1menes"},"content":{"rendered":"<p>Llega la \u00e9poca de ex\u00e1menes, la \u00e9poca m\u00e1s temida por todos los estudiantes. Ese per\u00edodo acad\u00e9mico que provoca m\u00e1s estr\u00e9s y ansiedad. En la <a href=\"https:\/\/www.uchceu.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Universidad CEU Cardenal Herrera <\/a>te queremos ayudar.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qzULqX6aX0E\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Es evidente que el mejor consejo para aprobar los ex\u00e1menes es estudiar, pero en este post, te vamos a dar algunos consejos que pueden ser \u00fatiles para superar los ex\u00e1menes con \u00e9xito.<\/p>\n<p><strong>1\u00ba LA ALIMENTACI\u00d3N.<\/strong> Aunque creamos que no influye tiene una importancia considerable. Muchas veces hacemos lo contrario a lo que se debe hacer. Comemos cualquier cosa r\u00e1pida, abusamos de dulces, caf\u00e9, colas, snacks, etc. Esto es lo que no debemos hacer, ya que influye en nuestro rendimiento. Debemos aumentar la ingesta de frutas, verduras, cereales, frutos secos, legumbres, aceite de oliva, y sobre todo, beber mucha agua. No debemos saltarnos ninguna comida, es importante alimentarnos bien y correctamente.<\/p>\n<p><strong>2\u00ba EL DESCANSO.<\/strong> La mayor\u00eda de las veces agotamos nuestra energ\u00eda estudiando, sin hacer descansos y sin apenas dormir, aguantando a base de bebidas estimulantes. Este es otro error que cometemos. Es necesario realizar pausas por cada hora de estudio. Se recomienda un descanso de 10-15 minutos tras una hora de estudio, as\u00ed podemos concentrarnos m\u00e1s, pues la atenci\u00f3n baja despu\u00e9s de una hora y con una pausa se puede recuperar. Por supuesto, recomendable dormir al menos 8 horas diarias, si descansamos correctamente rendiremos mejor.<\/p>\n<p><strong>3\u00ba GESTI\u00d3N DEL TIEMPO.<\/strong> Hay que organizar el tiempo de estudio y descansos, as\u00ed como las materias que se van a estudiar en cada franja horaria. Es recomendable empezar por lo que nos parece m\u00e1s f\u00e1cil en los primeros 15 minutos de estudio, y continuar con aquello m\u00e1s dif\u00edcil (unos 30 minutos) finalizando los \u00faltimos 15 minutos con algo que tenga una dificultad media.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5622 size-large\" src=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/magisterio\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/IMG_20170112_115824-650x488.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/magisterio\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/IMG_20170112_115824-650x488.jpg 650w, https:\/\/blog.uchceu.es\/magisterio\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/IMG_20170112_115824-315x236.jpg 315w, https:\/\/blog.uchceu.es\/magisterio\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/IMG_20170112_115824-768x576.jpg 768w, https:\/\/blog.uchceu.es\/magisterio\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/01\/IMG_20170112_115824-696x522.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>4\u00ba M\u00c9TODO DE ESTUDIO.<\/strong> Es importante conocer qu\u00e9 m\u00e9todo nos funciona mejor. Cada persona tiene un m\u00e9todo diferente, pues a todos no nos funciona lo mismo, pero es importante que sea cual sea tu m\u00e9todo organices bien la informaci\u00f3n. Para ello, los consejos son la prelectura (una lectura r\u00e1pida de identificaci\u00f3n); lectura m\u00e1s profunda de selecci\u00f3n, donde realizamos nuestro resumen\/subrayado\/esquema\/mapa conceptual, para organizar la informaci\u00f3n que realmente es relevante; memorizaci\u00f3n\/comprensi\u00f3n de aquello que hemos destacado. Tambi\u00e9n funciona bien, una vez has realizado el estudio en profundidad de la materia, hacer un \u201cestudio compartido\u201d, es decir, juntarte con compa\u00f1eros y haceros preguntas o explicar diferentes puntos o temas, ya que al explicarlo a otro se interioriza mejor el contenido. Y por supuesto, evita distractores. Elimina de tu mesa o lugar de estudio cualquier dispositivo m\u00f3vil, u objetos que llamen tu atenci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>5\u00ba REALIZAR DEPORTE.<\/strong> El deporte ayuda a oxigenar el cerebro. Por ello, se recomienda que en tu planificaci\u00f3n incluyas alguna hora de deporte al d\u00eda, aunque sea andar. Te ayudar\u00e1 a estar y descansar mejor.\u00a0Se recomienda no hacerlo dos horas antes de acostarse, ya que nos puede activar y nos costar\u00eda dormirnos, pero s\u00ed se recomienda hacer una sesi\u00f3n de estudio despu\u00e9s de realizar el deporte, ya que nuestro cerebro est\u00e1 en mejores condiciones.<\/p>\n<p><strong>6\u00ba LAS CHULETAS.<\/strong> Las \u201cchuletas\u201d es algo que has de evitar, pues tienes muchas posibilidades de suspender si te pillan copiando. Pero s\u00ed puedes hacerte tus chuletas mentalmente, y te vamos a explicar c\u00f3mo. Este tipo de chuletas \u201cinvisibles\u201d est\u00e1n en nuestra mente y nos pueden ayudar a recordar conceptos muy espec\u00edficos. Hay diferentes formas de hacerlo, una puede ser a trav\u00e9s de una historia que inventamos en la que incluimos los conceptos a recordar, o tambi\u00e9n lo podemos hacer con una canci\u00f3n. Esta forma de hacerlo nos ayuda pues es m\u00e1s f\u00e1cil recordar una historia o canci\u00f3n que conceptos sueltos, ya que al estar integrados en un argumento nuestro cerebro los recuerda con m\u00e1s facilidad. Otra forma, muy recurrida es la de las palabras inventadas a trav\u00e9s de acr\u00f3nimos, es decir con las iniciales de las palabras que queremos memorizar formamos otra \u201cpalabra\u201d inventada con la que luego desglosando cada una de las letras podremos recuperar los conceptos. Otra forma es repetir en voz alta los conceptos que queremos recordar o escribirlos en un papel, varias veces.<\/p>\n<p><strong>7\u00ba EN EL EXAMEN.<\/strong> Ha llegado el momento y estamos en el d\u00eda del examen. Lo primero es ojear el examen para identificar las preguntas que nos parecen m\u00e1s f\u00e1ciles. Calcular bien el tiempo y empezar por lo f\u00e1cil. Importante leer bien lo que te preguntan, no caigas en el error de contestar r\u00e1pidamente sin detenerte a reflexionar sobre la pregunta, muchas veces contestamos interpretando la pregunta a golpe de vista y obviamos alg\u00fan concepto clave en la pregunta que puede hacer que nuestra respuesta no sea la correcta. Es importante organizarse bien el tiempo, como se ha dicho antes, pues se debe dejar un tiempo final para repasar. No tengamos prisa por entregar el examen y tom\u00e9monos nuestro tiempo. Importante repasar la ortograf\u00eda.\u00a0Las faltas de ortograf\u00eda pueden ser un motivo de suspenso en gran parte de las instituciones educativas. Como no, repasar que no se nos haya olvidado ning\u00fan dato importante en ninguna de las preguntas y por supuesto, que hayamos puesto nuestros datos identificativos.<\/p>\n<p>Esperamos que estos consejos os ayuden a superar los ex\u00e1menes de manera satisfactoria. \u00a1Mucho \u00e1nimo y a estudiar!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.uchceu.es\/directorio\/rosario-garcia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dra. Rosa Garc\u00eda Bellido<\/a>. Profesora Grados Educaci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.uchceu.es\/estudios\/grado\/educacion-infantil\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Infantil<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.uchceu.es\/estudios\/grado\/educacion-primaria\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Primaria<\/a><\/p>\n<p>Si te has quedado con ganas de m\u00e1s, tambi\u00e9n puedes leer estos post:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/magisterio\/me-quedo-blanco-examen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Qu\u00e9 hacer si me quedo en blanco en el examen<\/a><\/li>\n<li class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/magisterio\/revision-examen-no-se-acudir-valdra-algo\/\">Revisi\u00f3n de examen: No s\u00e9 si acudir, \u00bfvaldr\u00e1 para algo?<\/a><\/li>\n<li class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/odontologia\/10-consejos-para-preparar-un-examen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">10 consejos para preparar un examen<\/a><\/li>\n<li>5 consejos para aprobarlo todo<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/campus-life\/5-claves-para-llevar-estudios-al-dia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">5 claves para llevar tus estudios al d\u00eda<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llega la \u00e9poca de ex\u00e1menes, la \u00e9poca m\u00e1s temida por todos los estudiantes. 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