{"id":7413,"date":"2021-01-28T09:43:59","date_gmt":"2021-01-28T08:43:59","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/?p=7413"},"modified":"2024-06-28T15:38:20","modified_gmt":"2024-06-28T13:38:20","slug":"eternos-una-mirada-de-optimismo-al-mundo-de-los-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/eternos-una-mirada-de-optimismo-al-mundo-de-los-mayores\/","title":{"rendered":"Eternos, una mirada de optimismo al mundo de los mayores"},"content":{"rendered":"<p>Si hay algo que ha cobrado verdadera importancia en 2020 ha sido la salud y la importancia de proteger a nuestros mayores. Durante estos meses tan dif\u00edciles, nos hemos dado cuenta de lo importantes que son las personas mayores en nuestras vidas y nos hemos sentido vac\u00edos cuando nos han alejado de ellos. Y sin saberlo, <strong>Gonzalo Gurrea<\/strong> otorg\u00f3 el protagonismo tan merecido en su documental <strong>Eternos<\/strong> y que ha conseguido encoger los corazones de quienes ya lo han visto.<\/p>\n<figure id=\"attachment_7424\" aria-describedby=\"caption-attachment-7424\" style=\"width: 219px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-7424 size-medium\" src=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/Doc-Esp-Gonzalo-Gurrea-219x300.jpg\" alt=\"\" width=\"219\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/Doc-Esp-Gonzalo-Gurrea-219x300.jpg 219w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/Doc-Esp-Gonzalo-Gurrea-696x954.jpg 696w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/Doc-Esp-Gonzalo-Gurrea-768x1053.jpg 768w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/Doc-Esp-Gonzalo-Gurrea-306x420.jpg 306w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/Doc-Esp-Gonzalo-Gurrea.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 219px) 100vw, 219px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7424\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: Seminci<\/figcaption><\/figure>\n<p>Gonzalo Gurrea es un valenciano nacido en 1979. Ingeniero Industrial por la Universidad Polit\u00e9cnica de Valencia y posteriormente se adentr\u00f3 en el mundo audiovisual en la <a href=\"https:\/\/escac.com\/\">ESCAC<\/a> (Escola de Cinema i Audiovisuals de Catalunya). Desde 2010 combino la docencia con la realizaci\u00f3n de proyectos cinematogr\u00e1ficos.<\/p>\n<p>En cuanto a su filmograf\u00eda, cabe destacar grandes trabajos como \u00ab<em>Fracasados por el Mundo\u00bb<\/em>\u00a0o \u00ab<em>Los ojos de Dante<\/em>\u00ab, trabajos que le han llevado a recorrer Festivales de todo el mundo obteniendo los reconocimientos, en el Festival de Miami, Los \u00c1ngeles, Madrid y Bilbao, entre otros. Su primer largometraje, el documental \u00abEn la frontera de lo desconocido\u00bb, se ha estrenado recientemente en la 65 Edici\u00f3n del Festival Internacional de Cine de Valladolid, Seminci 202.<\/p>\n<p>El documental \u00ab<em>Eternos<\/em>\u00bb (2015) form\u00f3 parte del Short Film Corner del Festival de Cannes, tambi\u00e9n de la Secci\u00f3n Oficial del International Gold Panda Awards, Sichuan (China) y se ha proyectado en Congresos Especializados y Universidades de todo el mundo.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Eternos. Trailer\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/IBYMZTG4HZ4?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https:\/\/blog.uchceu.es\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><strong>\u00bfC\u00f3mo surgi\u00f3 la idea de \u201cEternos\u201d? \u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>\u201cEternos\u201d surgi\u00f3 de la forma m\u00e1s inesperada. Un domingo, Gonzalo, ley\u00f3 en El Pa\u00eds Semanal un art\u00edculo de la periodista un art\u00edculo de la periodista Rosa Montero en el que hablaba de un estudio que se hab\u00eda realizado con personas de m\u00e1s de noventa a\u00f1os, a los que se les hab\u00eda puesto a hacer pesas tres veces por semana para aumentar su fuerza y lo hab\u00eda conseguido.<\/p>\n<p>En ese momento la bombilla se encendi\u00f3 y ah\u00ed comenz\u00f3 todo, no dud\u00f3 en ponerse en contacto con el responsable de aquella experiencia extraordinaria, el Doctor <strong>Jos\u00e9 Antonio Serra Rexach<\/strong>, jefe de servicio de Geriatr\u00eda del Hospital Gregorio Mara\u00f1\u00f3n, que le abri\u00f3 las puertas a toda la informaci\u00f3n necesaria. Y de ah\u00ed naci\u00f3 \u00abEternos\u00bb.<\/p>\n<p>Lo incre\u00edble de todo es que, una vez rodada la pel\u00edcula a la periodista Rosa Montero le encant\u00f3 el documental y decidi\u00f3 escribir en su columna de El Pa\u00eds Semanal sobre \u00abEternos\u00bb. Fue una preciosa forma de completar el c\u00edrculo.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 es Eternos?\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>Esta producci\u00f3n es un altavoz necesario en nuestra sociedad, de personas que necesitan ser cuidadas y escuchadas, pero sobre todo \u00abEternos\u00bb consigue recopilar todas esas historias de una forma que hace que entendamos mejor a las personas mayores que tenemos cerca.\u00a0\u00a0En Eternos hay impl\u00edcito un mensaje de optimismo, de vida y tambi\u00e9n una mirada necesaria al mundo de los mayores que muchas veces tanto se descuida por la sociedad.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7416 size-full\" title=\"Ejercicio f\u00edsico en personas mayores\" src=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/deporte-mayores.jpg\" alt=\"Uno de los ejercicios beneficiosos para las personas mayores \" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/deporte-mayores.jpg 1200w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/deporte-mayores-315x177.jpg 315w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/deporte-mayores-696x392.jpg 696w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/deporte-mayores-768x432.jpg 768w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/deporte-mayores-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/01\/deporte-mayores-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>Y es que, esta producci\u00f3n aporta una nueva visi\u00f3n en cuanto al cuidado de personas mayores. Si habitualmente nos hab\u00edamos convencido de que lo mejor para nuestros mayores era descansar y realizar poca actividad f\u00edsica, este trabajo da otras opciones para ellos.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfC\u00f3mo se desarroll\u00f3 el documental?\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Durante ocho semanas, los pacientes que aparecen en el documental y que participaron en el estudio, practicaron todo tipo de ejercicios enfocados en ganar fuerza muscular y mejorar la capacidad funcional. Esto no solo no les hizo ning\u00fan tipo da\u00f1o ni provoc\u00f3 lesiones si no que les fortaleci\u00f3 y disminuy\u00f3 la posibilidad de fracturas o ca\u00eddas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-7376 alignleft\" src=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/foto-eternos-696x994.jpg\" alt=\"\" width=\"321\" height=\"458\" srcset=\"https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/foto-eternos-696x994.jpg 696w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/foto-eternos-210x300.jpg 210w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/foto-eternos-768x1097.jpg 768w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/foto-eternos-1075x1536.jpg 1075w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/foto-eternos-1434x2048.jpg 1434w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/foto-eternos-1068x1526.jpg 1068w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/foto-eternos-1920x2743.jpg 1920w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/foto-eternos-294x420.jpg 294w, https:\/\/blog.uchceu.es\/enfermeria\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/foto-eternos-scaled.jpg 1792w\" sizes=\"auto, (max-width: 321px) 100vw, 321px\" \/><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, en este proceso se hizo evidente que s\u00ed se les estimula adecuadamente y se realizan ejercicios de entrenamiento los resultados acaban siendo excelentes. As\u00ed pues, durante este proceso realizaron entrenamientos de todo tipo entre los que se encontraban de ejercicios de resistencia progresiva (con prensa de piernas), ejercicios cardiovasculares (bicicleta est\u00e1tica), pesas de arena en los tobillos, estiramientos con banda el\u00e1stica, ejercicios de flexibilidad y movilidad articular supervisados\u2026. los resultados fueron excelentes.<\/p>\n<p>Tras este estudio se puede valorar en los pacientes una mayor movilidad, as\u00ed como equilibrio y flexibilidad. Esto no solo mejora su condici\u00f3n f\u00edsica si no que al encontrarse m\u00e1s aut\u00f3nomos tambi\u00e9n mejora su actitud, como podemos ver en la producci\u00f3n.<\/p>\n<p>Un documental interesante para todos pero especialmente para los Estudiantes de\u00a03\u00ba del <a href=\"https:\/\/www.uchceu.es\/estudios\/grado\/enfermeria\">Grado en Enfermer\u00eda<\/a> y el <a href=\"https:\/\/www.uchceu.es\/estudios\/doble-grado\/fisioterapia-enfermeria\">Doble Grado Enfermer\u00eda + Fisioterapia<\/a>\u00a0de la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.uchceu.es\/\">CEU UCH<\/a> que podr\u00e1n visionar en el\u00a0\u00a0seminario del segundo semestre centrado en evaluar los beneficios de la actividad f\u00edsica en personas mayores. Un seminario para promover en los futuros profesionales de la salud la necesaria inclusi\u00f3n de la actividad f\u00edsica en el plan de cuidados, como parte fundamental del tratamiento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote class=\"td_quote_box td_box_center\"><p>Tener el feedback en directo de los alumnos, escuchar sus reacciones, sus comentarios\u2026 ser\u00e1 algo enormemente enriquecedor y emotivo para m\u00ed como creador, y que no suele suceder en la \u00e9poca que vivimos, de consumo a distancia a trav\u00e9s de plataformas, redes sociales, etc. Adem\u00e1s, en este caso, que mi documental pueda servir de apoyo para reforzar la docencia, significa una enorme satisfacci\u00f3n<\/p><\/blockquote>\n<p>Ha subrayado el cineasta valenciano<\/p>\n<p>Como, enfermero y m\u00e9dico especialista en Geriatr\u00eda, os invito a todos al seminario y quiero finalizar recordando \u00a0que la actividad f\u00edsica en los adultos mayores tiene m\u00faltiples beneficios,\u00a0<em>\u201caten\u00faa los cambios\u00a0inherentes al envejecimiento, sirve de prevenci\u00f3n y tratamiento de innumerables patolog\u00edas prevalentes, previene la dependencia, adem\u00e1s de ser una actividad placentera que genera vitalidad y mayor sensaci\u00f3n de bienestar.<\/em> Es un ansiol\u00edtico natural\u201d<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si hay algo que ha cobrado verdadera importancia en 2020 ha sido la salud y la importancia de proteger a nuestros mayores. 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